こんにちは♪
新潟市 西蒲区 巻 美容室 Hair Nonna の齋藤です
さいとうさん、ようすけさんと呼ばれています！
気軽にそう呼んでください^ ^
本日のブログ
いやー体力がないのなんのって
週一のバスケじゃ体力アップには繋がらないし
現状維持？くらい
だからこの年にになると
動いたあとの身体の疲労がハンパない
そして動いたあとは身体が興奮して
寝れないんですね笑
維持と継続
そしてレベルアップ
現状を変えるためには
自分を超えていく挑戦しかありません
思考も体力も
壊しては建てて
地道に築いていくこと
バカにされようが相手にされなかろうが
信念をもってすることが大切
出来ないことをどう出来るようにしていくのか
新たにまた生み出す思考を継続したいものです
ではこの辺で
最後まで読んでいただきありがとうございます
hair nonna 齋藤