久しぶりの屋根仕事

人の人生に貢献する

こんにちは♪

 
新潟市 西蒲区 巻 美容室 Hair  Nonna の齋藤です
 
さいとうさん、ようすけさんと呼ばれています!
 
気軽にそう呼んでください^ ^

本日のブログ

久しぶりに屋根仕事に行ってきました^_^

普段使わない筋肉をフル稼働させ

体がバッキバキ

 

毎週している筋トレの効果が分からなくなりました笑

 

友人は何ともなく普通にしています〜

 

経験は体の質も変え

きちんと順応するようになっている

 

筋トレしてどうにかなるわけではないんですね

身につける仕事によって

体は変わりその中での維持や管理を考える

 

暑い季節が過ぎ、まだ残暑もあるけど

冷える朝や晩は気をつけたいものです

 

ではこの辺で

最後まで読んでいただきありがとうございます

hair nonna 齋藤