こんにちは♪
新潟市 西蒲区 巻 美容室 Hair Nonna の齋藤です
さいとうさん、ようすけさんと呼ばれています！
気軽にそう呼んでください^ ^
本日のブログ
コーヒーを飲むことが習慣となり
コーヒーで始まり
コーヒーで終わりませんが
コーヒーが欠かせなくなりました
コーヒーは肉体疲労を回復させたり
コレステロール値を下げる効果や
心筋梗塞や心臓病を防ぐ働きがあるとも
言われております
また抗酸化作用がありアンチエイジングにも
効果があるのです
効果を求め飲んでいるわけではありませんが
習慣化され
継続されることで
自分を保つこと
変わる時代、流されない為にできる
自分の行動はとっても大事
ではこの辺で
最後まで読んでいただきありがとうございます
hair nonna齋藤